Die Familienhilfe24 bietet seit 1999 professionelle Hilfe zur Eheberatung, Paartherapie, Familientherapie, Mediation für die Region Mannheim, Weinheim, Viernheim, Heidelberg an.

Ich habe eine Erfolgsquote von 98% bei Eheberatung / Paartherapie und Familientherapie!

Meine Arbeitsweise steht bei meinen Beratungsangeboten Familientherapie, Eheberatung bzw. Paartherapie, Mediation und Work-Life-Balance unter dem Motto Missverständnisse zu klären und einvernehmliche, friedliche Lösungen zu finden, mit denen sich alle Beteiligten identifizieren und wohl fühlen können. In meiner Arbeit ist der ganzheitliche Aspekt sehr wichtig, d.h., Körper, Geist und Seele sind ein System und beeinflussen sich gegenseitig.

Ich arbeite nach dem systemisch lösungsorientierten Ansatz und gehe individuell auf Ihre Bedürfnisse ein. Gemeinsam werden wir einvernehmliche Lösungen erarbeiten um eine Win-Win-Situation für das Familien-, Paarsystem zu erreichen.

Beratungen sind auch in englischer Sprache möglich

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Eheberatung – bzw. Paartherapie

Systemisch lösungsorientierte Eheberatung, systemisch lösungsorientierte Paartherapie bzw. Eheberatung und Paartherapie sind verschiedene Begriffe für ein- und das gleiche Vorgehen. Nämlich mit Unterstützung einer Fachkraft ihre Beziehung zu verbessern.
In der Paartherapie / Eheberatung geht es darum gemeinsame Lösungen zu finden, um ihre Ehe oder Paarbeziehung wieder auf den gewünschten Weg zu bringen. Haben Sie seit längerer Zeit häufig Streit oder Schwierigkeiten sich mit ihrem Partner über ihre Bedürfnisse zu unterhalten? Fühlen Sie sich in ihrer Beziehung unzufrieden? Möchten Sie ihre Beziehung verändern?

Eine Paartherapie bzw. eine Eheberatung kann ihre Beziehung retten! 

In der Paartherapie bzw. einer Eheberatung erkennen Sie Verhaltensmuster und lernen konstruktiv zu streiten. Weiterhin werden Kommunikationsprobleme gelöst. Je schneller Sie sich für eine Paartherapie entschließen, umso leichter ist die momentane Beziehungskrise zu lösen.

Wenn Sie Zahnschmerzen haben, ist Ihnen auch klar, dass Sie ganz schnell einen Termin beim Zahnarzt vereinbaren müssen, damit Sie wieder schmerzfrei ihr Leben genießen können.

Um ihre Beziehung so zu verändern, dass sie von gegenseitigem Respekt, Vertrauen, Toleranz, Offenheit und vor allem einer guten Kommunikation gekennzeichnet ist, ist eine Paartherapie die richtige Entscheidung.

In der Paartherapie bzw. Eheberatung erkennen Sie durch gezielte Fragen welche Faktoren und Umstände zu ihren Beziehungsproblemen geführt haben und wie Sie diese künftig vermeiden können. Weiterhin sind Kommunikation und konstruktives Streiten wichtige Themen in der Paartherapie, da eine offene, vertrauensvolle Kommunikation Grundlage für eine gute, harmonische Beziehung ist.

Ich gehe auf ihre individuellen Probleme und Bedürfnisse ein. Als Außenstehende kann ich Ihnen Denkanstöße geben und    gemeinsam mit Ihnen eine für Sie maßgeschneiderte Lösung erarbeiten. Eine gemeinsam überstandene Krise stärkt das „Wir-Gefühl“ in ihrer Paarbeziehung.

Für mehr Infos bitte anklicken:  Eheberatung und Paartherapie

oder  einfach anrufen bzw. mailen:

Praxis Mannheim, Weinheim, Viernheim, Heidelberg

06201-4858816

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Systemisch, lösungsorientierte Familientherapie

Die systemisch, lösungsorientierte Familientherapie ist eine kreative Art, wie Sie als Familie gemeinsam mit Unterstützung einer Familientherapeutin (Psychologen, Therapeuten, Coache) ihre momentane Krise wieder in ein gutes verständnisvolles Miteinander verändern können.

Bei allen Problemen, die ihre ganze Familie betreffen ist Familientherapie die richtige Entscheidung zur gemeinsamen Lösungsfindung ihrer momentanen Probleme.

In der Familientherapie ist es wichtig, dass alle Familienmitglieder (Kinder ab 10 Jahren) an den familientherapeutischen Sitzungen teilnehmen. Sind wichtige Bezugspersonen der Familienmitglieder zur Problemlösung hilfreich, können Sie diese in die Familientherapie involvieren. Da jedes Familienmitglied eine subjektive Sichtweise und Wahrnehmung des Konflikts hat, ist die Darstellung jedes Einzelnen zur Klärung von Missverständnissen wichtig. Jedes Familienmitglied ist in den Sitzungen gleichwertig und kann seine Meinung frei äußern. Jedes Familienmitglied wird aufgefordert mindestens einen Verbesserungsvorschlag ein zu bringen

Die Aufforderung zur Mitwirkung an jedes einzelne Familienmitglied dürfen Sie nicht als Bevormundung oder Befehl missverstehen. Ich habe in meiner Arbeit als Familientherapeutin festgestellt, dass die Umsetzung der wirklich zusammen erarbeiteten Lösung viel einfacher ist, da jeder seine Vorstellung einbringen kann und an der Lösung beteiligt ist.

Nach dem Sammeln der Verbesserungsvorschläge werden in einer gemeinsamen Diskussion die Verbesserungsvorschläge ausgewertet, um eine Lösung zu finden, mit der ihre ganze Familie zufrieden ist. Das heißt jedes Familienmitglied ist mit der gemeinsam gefundenen Lösung einverstanden. Dies stärkt den Zusammenhalt in ihrer Familie.

Auf Wunsch kann ich mit Ihnen eine Familienaufstellung (Genogramm) erstellen. Bei der Familienaufstellung lassen sich die Beziehungen untereinander und die gegenseitigen Beeinflussungen gut erkennen. Außerdem kommen Verhaltensweisen, die sich über mehrere Generationen in der Familie fortsetzen, gut zum Ausdruck.

Solche Verhaltensweisen sind z. B.:

• Scheidungen
• mehrfaches Heiraten
• Umgang des getrennt lebenden Partners mit ihren gemeinsamen Kindern
• Patchworkfamilien
• Alkohol- und Drogenprobleme

Durch das Erkennen dieser familientypischen Verhaltensmuster können Sie mit einer Familientherapie das Verhaltensmuster verändern und neue Wege finden, um ihr Leben glücklicher zu gestalten.

Ziel der Familientherapie ist, dass Sie wieder besser miteinander reden können, sich gegenseitig besser verstehen und aufeinander eingehen können. Je besser ihre Beziehungen untereinander sind, je offener und vertrauensvoller Sie miteinander reden können, umso leichter fällt es ihnen ihre Probleme selbständig als Familie zu lösen.

Eine Familientherapie mit Familienaufstellung (Genogramm) bietet Ihnen neue Erkenntnisse im Umgang mit ihrer Herkunftsfamilie und eröffnet Ihnen eine andere Perspektive für ihre Zukunft.

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Mediation

Mediation ist eine neue kreative Art der Streitbeilegung, wenn Sie bereit sind miteinander zu kommunizieren, aufeinander zu zugehen und Kompromisse eingehen möchten. Mediation können Sie in allen Lebensbereichen zur Lösung ihrer Konflikte anwenden. Da sie selbst an den Lösungsvorschlägen mitgearbeitet haben, können Sie das Resultat leichter und besser umsetzen, als sich einer Anweisung zu fügen, die durch einen Dritten festgelegt wird. Die Mediation hat hohe Einigungs- und Erfolgschancen. Da Einvernehmen im Vordergrund steht, bleibt die Beziehung erhalten.

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Work-Life-Balance

Work-Life-Balance heißt ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben mit allen ihren Bedürfnissen, herzustellen. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit wird es immer schwieriger eine gute Work-Life-Balance zu schaffen.

SWR 3 Kurzmeldung vom 27. Februar 2018:

Verstöße gegen Arbeitszeitgesetze

Viele Unternehmen in Deutschland lassen ihre Angestellten zu lange arbeiten. Die zuständigen Behörden hätten 2016 bei mehr als jeder zweiten Kontrolle Verstöße gegen das Arbeitszeitgesetz festgestellt, sagt das Bundesarbeitsministerium. Dem Gesetz zu folge dürfen Chefs ihre Angestellten maximal 8 Stunden am Tag arbeiten lassen. Zwischen den Arbeitstagen müssen mindestens 11 Stunden Ruhezeit liegen.

Was für eine gute Work-Life-Balance nötig ist und wie Sie dies schaffen können, erfahren Sie auf meiner Website „Work-Life-Balance“. Durch die Auflistung der verschiedenen Komponenten, die zu einer guten Work-Life-Balance gehören, können Sie ihre individuelle Work-Life-Balance erfahren. Weiterhin erhalten Sie Tipps zur Umsetzung einer guten Work-Life-Balance und was Sie unternehmen können, wenn Sie schon zu weit in den Strudel hineingeraten sind.

Für mehr Infos bitte anklicken: Work-Life-Balance oder einfach anrufen bzw. mailen:

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